KOCI BIEG 2025

17-23 lutego 2025

ZADANIE SPORTOWE

Biegniemy, lecimy, skradamy się kocim krokiem dystans równy wiekowi Twojego kota! A jeżeli masz kilka kotów, to najstarszego z nich. A jeżeli kota nie masz to kota znajomego lub nieznajomego :)

Jeżeli twój kot ma mniej niż 5 lat, lecisz co najmniej 5 km!

Zadanie wykonać możesz biegnąc, maszerując, rowerujac lub rolkując. Jednorazowo, lub na raty!

PĄCZKOBIEG 2025

27.02-02.03.2025r.

ZADANIE SPORTOWE

W dniach 27.02-02.03 weź się określ i przebiegnij/przejdź CO NAJMNIEJ tyle kilometrów, ile pożarłaś/łeś pączków/faworków w tłusty czwartek!

Wykonać zadanie możesz w dowolny sposób – każda aktywność fizyczna jest odpowiednia. 

BIEG ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU 2025!

 2-30 kwietnia 2025

Zapraszamy na 5. WIRTUALNY BIEG ŚWIADOMOŚCI AUTYZMU! 

Włączając się w obchody Światowego Dnia Świadomości Autyzmu chcemy przyczynić się do zmiany sposobu postrzegania osób ze spektrum autyzmu.
Może przykuje to uwagę, skłoni do poszerzenia wiedzy o autyzmie. Może właśnie dzięki temu zmienimy sposób postrzegania innych i zaszczepimy ideę, że piękno ludzi tkwi w ich różnorodności.

Z tej okazji wzywamy wszystkich, małych i dużych, biegaczy, rolkarzy, rowerzystów, kijkarzy i spacerowiczów do aktywności fizycznej!

ZADANIE SPORTOWE

przebiegnij/przejdź 5 kilometrów! A jeżeli potrafisz więcej, zwielokrotnij ten dystans.

Jeżeli dasz radę, screena z logiem tego biegu i/lub zdjęcia z medalem prześlij nam na adres: kontakt@wirtualnebiegi.pl

BIEG KOLOROWYCH SKARPET 2025!

Zapraszamy na 5. Wirtualny Bieg Kolorowych Skarpet na rzecz osób z zespołem Downa! 

ZADANIE SPORTOWE

Przebiegnij/przejdź, przejedź na rowerze do wyboru 2,1 km albo 12,1 km, albo 21,1 km! Dlaczego w dystansie pojawiają się komponenty liczby 21? Zgadnij, albo wygooglaj ;) I oczywiście zarzuć na stopy dwie różne skarpety! ;) 

PINDOLKOWY BIEG 2025!

13 - 27 marca 2025 

Zapraszamy na PINDOLKOWY BIEG 2025! Najbardziej absurdalne wydarzenie biegowe w naszej galaktyce! Kręcimy Pindolki w naszych aplikacjach do trackowania aktywności! Biegiem, marszem, rowerem, ważne, żeby użyć siły własnych mięśni! 

ZADANIE SPORTOWE

Włącz swoją aplikację do śledzenia aktywności i namaluj trackiem... Pindolka! Tak, jak sobie go wyobrażasz. Albo pamiętasz. Może to być Pindolek naturalistyczny, ale też Pindolek artystyczny!

BIEG KOBIET 2025!

wydarzenie trwa od 8 do 16 marca 2025

Zapraszamy na BIEG KOBIET 2025! Wirtualne wydarzenie - bieg wszystkich Kobiet, dla Kobiet, w imieniu Kobiet!

ZADANIE SPORTOWE

przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! 7 kilometrów szczęścia w biegu albo marszu :)

BIEG KOBIET 2025!

wydarzenie trwa od 8 do 16 marca 2025

Zapraszamy na BIEG KOBIET 2025! Wirtualne wydarzenie - bieg wszystkich Kobiet, dla Kobiet, w imieniu Kobiet!

ZADANIE SPORTOWE

przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! 7 kilometrów szczęścia w biegu albo marszu :)

WIRTUALNY BIEG KONSTYTUCJI 3 MAJA 2025!

bieg odbędzie się w dniach 3 - 7 maja 2025 r.

ZADANIE SPORTOWE

W dniach 3-7 maja przebiegnij/przejdź 5 kilometrów! A jeżeli potrafisz więcej, zwielokrotnij ten dystans, lub przejedź na rowerze dystans 23 km!

WIRTUALNY BIEG KONSTYTUCJI 3 MAJA 2025!

bieg odbędzie się w dniach 3 - 7 maja 2025 r.

ZADANIE SPORTOWE

W dniach 3-7 maja przebiegnij/przejdź 5 kilometrów! A jeżeli potrafisz więcej, zwielokrotnij ten dystans, lub przejedź na rowerze dystans 23 km!

WIRTUALNY BIEG STRAŻAKA 2025!

4 maja - do końca roku 2025

ZADANIE SPORTOWE

przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! A jeżeli potrafisz więcej, zwielokrotnij ten dystans, lub przejedź na rowerze dystans 21 km!

Jeżeli dasz radę, screena z logiem tego biegu i/lub zdjęcia z medalem prześlij nam na adres: kontakt@wirtualnebiegi.pl

WIRTUALNY BIEG STRAŻAKA 2025!

4 maja - do końca roku 2025

ZADANIE SPORTOWE

przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! A jeżeli potrafisz więcej, zwielokrotnij ten dystans, lub przejedź na rowerze dystans 21 km!

Jeżeli dasz radę, screena z logiem tego biegu i/lub zdjęcia z medalem prześlij nam na adres: kontakt@wirtualnebiegi.pl

BIEG i Marsz Nordic Walking Krwiodawców 2025!

Krwiodawcy i Krewniacy, łączymy siły!

Spotykamy się już po raz piąty aby pokazać siłę i wesprzeć wszystkich potrzebujących. W bankach krwi pustki, a zapotrzebowanie na krew rośnie. My mamy Was - sportowców, którzy wielokrotnie pokazali, że warto pomagać. A robicie to w najlepszym stylu. Biegamy, chodzimy i oddajemy krew. Bo Twoja krew, to czyjes życie!!

ZADANIE SPORTOWE

W terminie od 14 czerwca (nasze świeto Krwiodawców!) do końca 2025 roku biegamy, chodzimy, rowerujemy, spacerujemy sami, z koleżanką, kijami do nordic walking, albo w jakikolwiek aktywny sposób pokonujemy dystans równy liczbie litrów krwi, jaka już oddaliście!

A jeżeli liczba ta jest mniejsza niż 6, to przemieszczamy się co najmniej 6 kilometrów!

Jeżeli krwi masz utoczone dużo, można dystans pokonać na raty! :) 

WSZYSTKICH CHĘTNYCH NAMAWIAMY ABY PRZYNAJMNIEJ RAZ ODDAĆ KREW W SWOIM REGIONALNYM CENTRUM KRWIODAWSTWA!

BIEG KUPAŁY 2025

Noc Kupały. Słowiańskie święto związane z letnim przesileniem Słońca, obchodzone w czasie najkrótszej nocy w roku. Święto ognia, wody, słońca i księżyca, urodzaju, płodności, radości i miłości. A bieganie jest dla nas tym wszystkim!

ZADANIE SPORTOWE

Biegniemy, truchtamy, lub maszerujemy wieczorową porą w Noc Kupały kilometrów SZEŚĆ. Ale co najważniejsze sycimy sie radością biegania NIE PRZEKRACZAJĄC TEMPA 6.00 MIN/KM! Delektujemy się powolnymi kilometrami samopas lub w towarzystwie.

Zadanie wykonać! ;)

ŚWIATOWY DZIEŃ BIEGANIA 2025

4 czerwca 2025 

Wszyscy ludzie są biegaczami! Tylko nie każdy został już zdiagnozowany ;) 

4 czerwca obchodzimy dzień święty, czyli nasze Święto! Tego dnia celebrujemy naszą miłość do potu, bólu, wydzielin, życiówek, odpadniętych paznokci, kolejek do ToiToi'a, pasma biodrowo-piszczelowego, wspaniałych wspomnień i kolekcji medali ;) 

ZADANIE SPORTOWE

Biegniemy, truchtamy dystans 7 kilometrów! A każdy kilometr w innej intencji. Pierwszy - za życiówki. Drugi - za "jeszcze tylko do tamtego drzewa". Trzeci - w intencji krótkich kolejek do ToiToi'a przed startem. Czwarty - w intencji rozstroju żołądka, oby nigdy się nie zdarzał na trasie. Piąty - za litry potu wylane na treningach. Szósty - za brak kolki. Siódmy - za to, aby bieganie nigdy nam nei przeszło!

Zadanie wykonać! ;) 

ŚWIATOWY DZIEŃ BIEGANIA 2025

4 czerwca 2025 

Wszyscy ludzie są biegaczami! Tylko nie każdy został już zdiagnozowany ;) 

4 czerwca obchodzimy dzień święty, czyli nasze Święto! Tego dnia celebrujemy naszą miłość do potu, bólu, wydzielin, życiówek, odpadniętych paznokci, kolejek do ToiToi'a, pasma biodrowo-piszczelowego, wspaniałych wspomnień i kolekcji medali ;) 

ZADANIE SPORTOWE

Biegniemy, truchtamy dystans 7 kilometrów! A każdy kilometr w innej intencji. Pierwszy - za życiówki. Drugi - za "jeszcze tylko do tamtego drzewa". Trzeci - w intencji krótkich kolejek do ToiToi'a przed startem. Czwarty - w intencji rozstroju żołądka, oby nigdy się nie zdarzał na trasie. Piąty - za litry potu wylane na treningach. Szósty - za brak kolki. Siódmy - za to, aby bieganie nigdy nam nei przeszło!

Zadanie wykonać! ;)