Bieg i marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024 - pakiet rozszerzony z koszulką fullprint
BIEG i Marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024!
wydarzenie trwa od 14 czerwca do końca roku 2024!
Krwiodawcy i Krewniacy, łączymy siły!
Spotykamy się już po raz czwarty aby pokazać siłę i wesprzeć wszystkich potrzebujących. W bankach krwi pustki, a zapotrzebowanie na krew rośnie. My mamy Was - sportowców, którzy wielokrotnie pokazali, że warto pomagać. A robicie to w najlepszym stylu. Biegamy, chodzimy i oddajemy krew. Bo Twoja krew, to czyjes życie!!
ZADANIE SPORTOWE
W terminie od 14 czerwca (nasze świeto Krwiodawców!) do końca 2024 roku biegamy, chodzimy, rowerujemy, spacerujemy sami, z koleżanką, kijami do nordic walking, albo w jakikolwiek aktywny sposób pokonujemy dystans równy liczbie litrów krwi, jaka juz oddaliście!
A jeżeli liczba ta jest mniejsza niż 6, to przemieszczamy się co najmniej 6 kilometrów!
Jeżeli krwi masz utoczone dużo, można dystans pokonać na raty!
WSZYSTKICH CHĘTNYCH NAMAWIAMY ABY PRZYNAJMNIEJ RAZ ODDAĆ KREW W SWOIM REGIONALNYM CENTRUM KRWIODAWSTWA!
WYDARZENIE CHARYTATYWNE!
100% dochodu z biegu zostanie przeznaczone na wsparcie działań pomocowych Fundacji Coś Dobrego! A o tym co robi Fundacja możesz poczytać klikając TU
Bieg i Marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024 - pakiet podstawowy
BIEG i Marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024!
wydarzenie trwa od 14 czerwca do końca roku 2024!
Krwiodawcy i Krewniacy, łączymy siły!
Spotykamy się już po raz czwarty aby pokazać siłę i wesprzeć wszystkich potrzebujących. W bankach krwi pustki, a zapotrzebowanie na krew rośnie. My mamy Was - sportowców, którzy wielokrotnie pokazali, że warto pomagać. A robicie to w najlepszym stylu. Biegamy, chodzimy i oddajemy krew. Bo Twoja krew, to czyjes życie!!
ZADANIE SPORTOWE
W terminie od 14 czerwca (nasze świeto Krwiodawców!) do końca 2024 roku biegamy, chodzimy, rowerujemy, spacerujemy sami, z koleżanką, kijami do nordic walking, albo w jakikolwiek aktywny sposób pokonujemy dystans równy liczbie litrów krwi, jaka juz oddaliście!
A jeżeli liczba ta jest mniejsza niż 6, to przemieszczamy się co najmniej 6 kilometrów!
Jeżeli krwi masz utoczone dużo, można dystans pokonać na raty!
WSZYSTKICH CHĘTNYCH NAMAWIAMY ABY PRZYNAJMNIEJ RAZ ODDAĆ KREW W SWOIM REGIONALNYM CENTRUM KRWIODAWSTWA!
WYDARZENIE CHARYTATYWNE!
100% dochodu z biegu zostanie przeznaczone na wsparcie działań pomocowych Fundacji Coś Dobrego! A o tym co robi Fundacja możesz poczytać klikając TU
Bieg i marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024 - pakiet rozszerzony z białą koszulką
BIEG i Marsz Nordic Walking Krwiodawców 2024!
wydarzenie trwa od 14 czerwca do końca roku 2024!
Krwiodawcy i Krewniacy, łączymy siły!
Spotykamy się już po raz czwarty aby pokazać siłę i wesprzeć wszystkich potrzebujących. W bankach krwi pustki, a zapotrzebowanie na krew rośnie. My mamy Was - sportowców, którzy wielokrotnie pokazali, że warto pomagać. A robicie to w najlepszym stylu. Biegamy, chodzimy i oddajemy krew. Bo Twoja krew, to czyjes życie!!
ZADANIE SPORTOWE
W terminie od 14 czerwca (nasze świeto Krwiodawców!) do końca 2024 roku biegamy, chodzimy, rowerujemy, spacerujemy sami, z koleżanką, kijami do nordic walking, albo w jakikolwiek aktywny sposób pokonujemy dystans równy liczbie litrów krwi, jaka juz oddaliście!
A jeżeli liczba ta jest mniejsza niż 6, to przemieszczamy się co najmniej 6 kilometrów!
Jeżeli krwi masz utoczone dużo, można dystans pokonać na raty!
WSZYSTKICH CHĘTNYCH NAMAWIAMY ABY PRZYNAJMNIEJ RAZ ODDAĆ KREW W SWOIM REGIONALNYM CENTRUM KRWIODAWSTWA!
WYDARZENIE CHARYTATYWNE!
100% dochodu z biegu zostanie przeznaczone na wsparcie działań pomocowych Fundacji Coś Dobrego! A o tym co robi Fundacja możesz poczytać klikając TU
Bieg i Marsz Nordic Walking z okazji Dnia Ratownictwa Medycznego 2024 - pakiet podstawowy
BIEG i Marsz Nordic Walking
z okazji Dnia Ratownictwa Medyczneg
Wszyscy mamy z nimi do czynienia. Zabezpieczają imprezy, gdzie sie bawimy, biegamy, są wtedy, kiedy potrzebujemy pomocy. Ratownicy medyczni!
Dlatego uczcijmy Dzień Ratownictwa Medycznego na sportowo!
ZADANIE SPORTOWE
W datach wydarzenia przebiegnij, przemaszeruj dystans 10 kilometrów. Można na raz, można na raty!
Bieg i Marsz Walentynkowy 2025 - pakiet podstawowy
BIEG I MARSZ WALENTYNKOWY 2025!
bieg trwa od 14 do 23 lutego 2025r.
Zapraszamy na Bieg i Marsz Walentynkowy 2025! Bo miłość najlepiej rozbiegać, wybiegać, przebiegać i przelecieć, ewentualnie przedreptać!
Solo, bądź we dwoje :)
ZADANIE SPORTOWE
Wybiegaj lub wymaszeruj serce. Ślad serca. W kształcie serca. Albo czegoś przypominającego serce, na przykład ziemniaka ;)
Dla siebie, dla niej, dla niego, dla nich! Na swojej appce, czy zegarku, czy czymkolwiek, czym kilometry zliczasz i treningi zapisujesz. Masz na to od 5 do 10 kilometrów.
Bieg i Marsz Walentynkowy 2025 - pakiet rozszerzony z koszulką fullprint
BIEG I MARSZ WALENTYNKOWY 2025!
bieg trwa od 14 do 23 lutego 2025r.
Zapraszamy na Bieg i Marsz Walentynkowy 2025! Bo miłość najlepiej rozbiegać, wybiegać, przebiegać i przelecieć, ewentualnie przedreptać!
Solo, bądź we dwoje :)
ZADANIE SPORTOWE
Wybiegaj lub wymaszeruj serce. Ślad serca. W kształcie serca. Albo czegoś przypominającego serce, na przykład ziemniaka ;)
Dla siebie, dla niej, dla niego, dla nich! Na swojej appce, czy zegarku, czy czymkolwiek, czym kilometry zliczasz i treningi zapisujesz. Masz na to od 5 do 10 kilometrów.
Bieg Karnawałowy 2024 - pakiet podstawowy
BIEG KARNAWAŁOWY 2024!
Wkrocz sportowym krokiem w karnawałowe szaleństwo, podejmij wyzwanie i ciesz się, ze zrealizowanego zadania!
Karnawał to czas imprez i nieskrępowanej zabawy! Co stoi na przeszkodzie aby dołożyć do tego jeszcze trochę sportu? Nic! A efekty moga byc tylko pozytywne! Bo nic nie robi dobrze imprezie tak, jak dług kaloryczny wypracowany przed imprezą. Albo nadmiar kalorii spalony po imprezie ;)
Bieg Karnawałowy 2025 - pakiet podstawowy
BIEG KARNAWAŁOWY 2025!
6 stycznia - 13 lutego 2025 roku!
Wkrocz sportowym krokiem w karnawałowe szaleństwo, podejmij wyzwanie i ciesz się, ze zrealizowanego zadania!
Karnawał to czas imprez i nieskrępowanej zabawy! Co stoi na przeszkodzie aby dołożyć do tego jeszcze trochę sportu? Nic! A efekty moga byc tylko pozytywne! Bo nic nie robi dobrze imprezie tak, jak dług kaloryczny wypracowany przed imprezą. Albo nadmiar kalorii spalony po imprezie ;)
Bieg Karnawałowy 2025 - pakiet rozszerzony z koszulką fullprint
BIEG KARNAWAŁOWY 2025!
6 stycznia - 13 lutego 2025 roku!
Wkrocz sportowym krokiem w karnawałowe szaleństwo, podejmij wyzwanie i ciesz się, ze zrealizowanego zadania!
Karnawał to czas imprez i nieskrępowanej zabawy! Co stoi na przeszkodzie aby dołożyć do tego jeszcze trochę sportu? Nic! A efekty moga byc tylko pozytywne! Bo nic nie robi dobrze imprezie tak, jak dług kaloryczny wypracowany przed imprezą. Albo nadmiar kalorii spalony po imprezie ;)
Bieg Kobiet 2023 - pakiet podstawowy
BIEG KOBIET 2023
Zapraszamy na BIEG KOBIET 2023! Wirtualne wydarzenie - bieg wszystkich Kobiet, dla Kobiet, w imieniu Kobiet!
ZADANIE SPORTOWE
przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! 7 kilometrów szczęścia w biegu albo marszu :)
Bieg Kobiet 2025 - pakiet rozszerzony z koszulką fullprint
BIEG KOBIET 2025!
wydarzenie trwa od 8 do 16 marca 2025
Zapraszamy na BIEG KOBIET 2025! Wirtualne wydarzenie - bieg wszystkich Kobiet, dla Kobiet, w imieniu Kobiet!
ZADANIE SPORTOWE
przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! 7 kilometrów szczęścia w biegu albo marszu :)
Bieg Kobiet 2025- pakiet podstawowy
BIEG KOBIET 2025!
wydarzenie trwa od 8 do 16 marca 2025
Zapraszamy na BIEG KOBIET 2025! Wirtualne wydarzenie - bieg wszystkich Kobiet, dla Kobiet, w imieniu Kobiet!
ZADANIE SPORTOWE
przebiegnij/przejdź 7 kilometrów! 7 kilometrów szczęścia w biegu albo marszu :)
Bieg Kolorowych Skarpet 2024 - pakiet podstawowy
BIEG KOLOROWYCH SKARPET 2024!
Zapraszamy na 4. Wirtualny Bieg Kolorowych Skarpet na rzecz osób z zespołem Downa!
ZADANIE SPORTOWE
W dniach od 21 marca do 16 kwietnia przebiegnij/przejdź, przejdedź na rowerze do wyboru 2,1 km albo 12,1 km, albo 21,1 km! Dlaczego w dystansie pojawiaja sie komponenty liczby 21? Zgadnij, albo wygooglaj ;)
WYDARZENIE CHARYTATYWNE!
100% dochodu z biegu zostanie przeznaczone na wsparcie działań pomocowych Fundacji Coś Dobrego! A co robimy? Pomagamy dzieciakom ze Świętokrzyskiego Centrum Psychiatrii, organizujemy zawody sportowe i wiele innych!
Bieg Kolorowych Skarpet 2025 - pakiet podstawowy
BIEG KOLOROWYCH SKARPET 2025!
21 marca - 16 kwietnia 2025
Zapraszamy na 5. Wirtualny Bieg Kolorowych Skarpet na rzecz osób z zespołem Downa!
ZADANIE SPORTOWE
W dniach od 21 marca do 16 kwietnia przebiegnij/przejdź, przejedź na rowerze do wyboru 2,1 km albo 12,1 km, albo 21,1 km! Dlaczego w dystansie pojawiają się komponenty liczby 21? Zgadnij, albo wygooglaj ;) I oczywiście zarzuć na stopy dwie różne skarpety! ;)
Bieg Kolorowych Skarpet 2025 - pakiet rozszerzony z biała koszulką
BIEG KOLOROWYCH SKARPET 2025!
21 marca - 16 kwietnia 2025
Zapraszamy na 5. Wirtualny Bieg Kolorowych Skarpet na rzecz osób z zespołem Downa!
ZADANIE SPORTOWE
W dniach od 21 marca do 16 kwietnia przebiegnij/przejdź, przejedź na rowerze do wyboru 2,1 km albo 12,1 km, albo 21,1 km! Dlaczego w dystansie pojawiają się komponenty liczby 21? Zgadnij, albo wygooglaj ;) I oczywiście zarzuć na stopy dwie różne skarpety! ;)
Bieg Kolorowych Skarpet 2025 - pakiet rozszerzony z koszulką fullprint
BIEG KOLOROWYCH SKARPET 2025!
21 marca - 16 kwietnia 2025
Zapraszamy na 5. Wirtualny Bieg Kolorowych Skarpet na rzecz osób z zespołem Downa!
ZADANIE SPORTOWE
W dniach od 21 marca do 16 kwietnia przebiegnij/przejdź, przejedź na rowerze do wyboru 2,1 km albo 12,1 km, albo 21,1 km! Dlaczego w dystansie pojawiają się komponenty liczby 21? Zgadnij, albo wygooglaj ;) I oczywiście zarzuć na stopy dwie różne skarpety! ;)
Bieg Krwiodawców 2023 - pakiet podstawowy
BIEG Krwiodawców 2023!
Krwiodawcy i Krewniacy, łączymy siły!
Spotykamy się już po raz trzeci aby pokazać siłę i wesprzeć wszystkich potrzebujących. W bankach krwi pustki, a zapotrzebowanie na krew rośnie. My mamy Was - biegaczy, którzy wielokrotnie pokazali, że warto pomagać. A robicie to w najlepszym stylu. Biegamy i oddajemy krew. Bo Twoja krew, to czyjes życie!!
ZADANIE SPORTOWE
W terminie od 14 czerwca (nasze świeto Krwiodawców!) do końca 2023 roku biegamy, chodzimy, rowerujemy, spacerujemy sami, z koleżanką, kijami do nordic walking, albo w jakikolwiek aktywny sposób pokonujemy dystans równy liczbie litrów krwi, jaka juz oddaliście!
A jeżeli liczba ta jest mniejsza niż 6, to przemieszczamy się co najmniej 6 kilometrów!
WSZYSTKICH CHĘTNYCH NAMAWIAMY ABY PRZYNAJMNIEJ RAZ ODDAĆ KREW W SWOIM REGIONALNYM CENTRUM KRWIODAWSTWA!
Bieg Mikołajkowy 2023 - pakiet podstawowy
BIEG MIKOŁAJKOWY
HO! HO! HO! Mikołajów Sto! Zostań biegającą Mikołajką lub Mikołajem wedle preferencji, pobiegnij z nami!
Fajno? No jasne, że fajno! Dołącz do nas!
ZADANIE SPORTOWE
Pomiędzy 6 a 18 grudnia przejdź lub przebiegnij 6 kilometrów. Można na raz, można na raty w kilka dni. Wszystko zależy od poziomu Twojego wytrenowania.
A Ci, którzy zamiast nóg mają koła rowerują/rolkują 18 kilometrów, a na lodzie prosze uważać na siebie!